Золотые мили сибиряка

Кузбассовец Яков Толстиков – единственный российский марафонец, завоевавший Кубок мира

В Музее физической культуры и спорта Кузбасса работает выставка, посвящённая 30-летию победы Якова Толстикова в марафонском беге на Кубке мира-1991 в столице Великобритании Лондоне. Выставку открыли накануне дня рождения заслуженного мастера спорта СССР: сегодня Якову Григорьевичу исполнилось 62 года. Поздравляем!

Непревзойдённый рекорд

В карьере каждого спортсмена – и любителя, и профессионала – бывает свой «звездный час», когда всё получается. Для Якова Толстикова главным событием спортивной жизни стал Лондонский марафон, состоявшийся 21 апреля 1991 года в ранге Кубка мира. Уроженец Прокопьевска одержал сенсационную победу, пробежав дистанцию (42 км 195 м) за 2 часа 09 минут 17 секунд – новый рекорд СССР, что на три секунды быстрее его же результата в Чикаго в 1988-м.

Спустя шесть лет Леонид Швецов улучшил достижение кузбассовца на одну секунду, а в 2007-м Алексей Соколов «сбросил» с этого времени ещё десять секунд – 2.09.07 (и по сей день это рекорд России). А рекорд СССР Якова Толстикова (2.09.17) останется непревзойдённым. Кстати, его результат – третий в истории отечественного марафонского бега.

Лондонскому триумфу нашего земляка предшествовали спортивное детство (футбол, хоккей в валенках), учёба в Прокопьевском электромашиностроительном техникуме, где выступал в лыжных гонках, бегал кроссы и, конечно, судьбоносная встреча с тренером Виктором Петровичем Фоминым, по совету которого в 1978-м поступил в Кемеровский институт пищевой промышленности.

Примечательно, что первый марафон Яков Толстиков покорил в свой день рождения – 20 мая 1979 года в Калининграде на Спартакиаде народов РСФСР. Время дебютанта – 2 часа 25 минут 04 секунды, что превышает норматив кандидата в мастера спорта. В следующем году – мастер спорта, в 1984-м – мастер спорта международного класса.

Счастливый нулевой меридиан

– Яков Григорьевич, а когда начинается настоящий марафон?

– После тридцать пятого километра, когда накатывается усталость и надо преодолеть себя. Важно, чтобы этот момент наступал как можно позже, для этого и работали на тренировках.

– Какой километраж наматывали в подготовительный период?

– В месяц – тысяча и более километров, а неделю – 250-300 км, в день бывало и по три тренировки. Накануне соревнований объём работы снижали, а интенсивность увеличивали.

– В Лондоне вы успешно выступали три года подряд. Счастливый для вас город?

– Да, в Лондонском марафоне впервые участвовал в 1990-м и занял шестое место, показав хорошее время (2.11.07). Можно сказать, что разведка боем удалась. К следующему марафону начали готовиться в декабре, за пять месяцев до старта.

Фаворитом турнира считался олимпийский чемпион-1988, итальянец Джелиндо Бордин. Вроде бы он собирался даже установить мировой рекорд, но была и другая информация: незадолго до марафона простудился и принимал антибиотики, что в нашем виде, как говорится, смерти подобно.

– На какой результат составили график?

– Виктор Петрович посчитал, что оптимальный темп – 4 минуты 50-55 секунд на милю (1609 метров). Почему на милю? Такова была разметка дистанции. «Чем дольше продержишь эту скорость, тем ближе будешь к пьедесталу», – напутствовал меня тренер. О победе тогда и не думали. Первая мысль была, что не смогу бежать в таком темпе, а это примерно три минуты на километр. Но Виктор Петрович сказал: «Успокойся! Ничего страшного, если на каждом километре покажешь время на несколько секунд медленнее». И эти слова меня психологически раскрепостили.

– Где проходила трасса?

– Белая линия старта – на нулевом меридиане. Стартовали в восемь утра, а мне всегда нравилось раннее начало марафона. С утра прохладно, а мне, сибиряку, в самый раз. Вот на Олимпиаде-1992 марафонцы стартовали вечером в жаркую погоду и я там, что называется, «поплыл».

В Лондоне бежали по историческим местам города: мимо Тауэра, Букингемского дворца, дважды пересекали Тауэрский мост. Вся трасса – в одном направлении, финишировали недалеко от Биг-Бена, часовой башни Вестминстерского дворца.

Бежал в своём темпе, не гнался за группой лидеров. Примерно на двадцатом километре поравнялся с лидерами, вышел вперёд и стал убегать от группы. За мной никто не дёрнулся, сторожили олимпийского чемпиона Бордина. А итальянец сошёл с дистанции и сразу же отправился в гостиницу, чтобы не нарываться на корреспондентов, не отвечать на неудобные вопросы. Когда преследователи спохватились, у меня уже был солидный отрыв. Жаль, не сделал рывок за километр до финиша, результат был бы выше. Но, как говорится, история не терпит сослагательного наклонения.

Победа в Лондоне в равной мере заслуга спортсмена и тренера. Пятьдесят на пятьдесят. Виктор Петрович Фомин – тренер от бога! Не имел рядом научной группы, что компенсировал опытом и интуицией, всегда ориентировался на самочувствие подопечных.

– Сколько марафонов в вашем послужном списке?

– Пятьдесят шесть, в семи из них не финишировал по разным причинам. Последний марафон пробежал в 1997 году в Тюмени, в 38 лет. После этого участвовал в пробегах, выступал в массовых соревнованиях – «Кросс наций», «Лыжня России», «Российский азимут». Я всегда за здоровый образ жизни. На работу и с работы хожу пешком: по три километра в одну сторону.

Яков Толстиков работает начальником отдела спорта в Центре спортивной подготовки сборных команд Кемеровской области. С нашим изданием его связывает эстафета на призы «Кузбасса», с 1979 года – спортсмен, руководитель команды, судья. Об этой интересной странице своей биографии Яков Григорьевич Толстиков расскажет в одном из следующих номеров газеты.